Villers-Perwin - Rosseignies et retour.
Actions 3D 35.8 km
+309 m/-322 m
01:26
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Longueur et nombre de points 35.82 km
2507 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
309 m
322 m
211 m
153 m
188 m
Date et durée 12 mars 2017 10:00
12 mars 2017 11:27
01:26:09
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
39 km/hau km 6.9
947 m/h0h08m49s
-1059 m/h0h09m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'52" 20.9 km/h 2 01'50" 32.7 km/h 3 02'28" 24.3 km/h 4 02'26" 24.6 km/h 5 02'35" 23.3 km/h 6 02'08" 28.1 km/h 7 01'55" 31.2 km/h 8 01'59" 30.1 km/h 9 02'29" 24.1 km/h 10 02'08" 28.1 km/h 11 02'06" 28.7 km/h 12 01'53" 31.7 km/h 13 02'19" 25.9 km/h 14 02'33" 23.6 km/h 15 02'12" 27.3 km/h 16 02'20" 25.7 km/h 17 02'33" 23.6 km/h 18 02'16" 26.5 km/h 19 02'27" 24.4 km/h 20 02'57" 20.3 km/h 21 03'07" 19.3 km/h 22 02'46" 21.7 km/h 23 02'01" 29.7 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'14" 26.9 km/h 26 02'04" 29.1 km/h 27 02'15" 26.7 km/h 28 02'26" 24.7 km/h 29 03'08" 19.1 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 03'06" 19.4 km/h 32 02'24" 25.1 km/h 33 02'26" 24.6 km/h 34 02'16" 26.6 km/h 35 02'23" 25.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 147 Watts1h26m09s
726 Cal506 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:01 50 - 99 w 00:13:14 100 - 149 w 00:19:04 150 - 199 w 00:21:29 200 - 249 w 00:15:49 250 - 299 w 00:04:01 300 - 349 w 00:01:44 + 350 w 00:00:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 319 watts 1m 279 watts 2m 252 watts 5m 214 watts 10m 204 watts 20m 180 watts 40m 158 watts 1h 151 watts
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