Piegut pluviers et retour par Vouthon
Actions 3D 114 km
+1049 m/-1061 m
04:14
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Longueur et nombre de points 113.89 km
7252 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1049 m
1061 m
289 m
55 m
141 m
Date et durée 13 janvier 2016
13 janvier 2016
04:27:29
04:14:26
00:13:03
Vitesses et denivelés horaires 26.9 km/hDétail »
60.5 km/hau km 35.1
942 m/h0h47m41s
-1370 m/h0h26m42s
km Temps Vitesse Pause 1 04'35" 13.1 km/h 05'12" 2 02'30" 24 km/h 3 02'55" 20.6 km/h 4 02'57" 20.4 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'31" 23.9 km/h 7 01'58" 30.6 km/h 8 02'06" 28.7 km/h 9 02'00" 30 km/h 10 02'27" 24.5 km/h 11 02'23" 25.3 km/h 12 01'55" 31.3 km/h 13 01'21" 44.5 km/h 14 01'51" 32.4 km/h 15 02'09" 27.9 km/h 16 01'58" 30.5 km/h 17 01'24" 43.1 km/h 18 02'06" 28.5 km/h 19 02'06" 28.5 km/h 20 02'08" 28.2 km/h 21 02'11" 27.5 km/h 22 02'29" 24.2 km/h 23 02'16" 26.4 km/h 24 01'55" 31.3 km/h 25 01'56" 31 km/h 26 02'23" 25.1 km/h 27 02'01" 29.7 km/h 28 01'56" 30.9 km/h 29 01'51" 32.5 km/h 30 01'46" 34 km/h 31 02'13" 27.1 km/h 32 02'25" 24.9 km/h 33 02'23" 25.2 km/h 34 01'42" 35.1 km/h 35 01'52" 32.2 km/h 36 01'24" 43.1 km/h 37 01'23" 43.3 km/h 38 03'05" 19.5 km/h 39 03'47" 15.9 km/h 40 02'03" 29.3 km/h 41 02'06" 28.6 km/h 42 02'55" 20.5 km/h 43 04'10" 14.4 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 01'59" 30.2 km/h 46 02'29" 24.2 km/h 47 02'37" 23 km/h 48 03'05" 19.5 km/h 49 02'12" 27.3 km/h 50 01'47" 33.7 km/h 51 02'18" 26.1 km/h 02'10" 52 02'05" 28.9 km/h 53 04'19" 13.9 km/h 54 02'52" 21 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 04'27" 13.5 km/h 57 03'31" 17.1 km/h 58 01'32" 39.1 km/h 59 01'15" 47.8 km/h 60 01'38" 36.7 km/h 61 02'06" 28.7 km/h 62 02'18" 26.1 km/h 63 01'58" 30.6 km/h 64 01'31" 39.7 km/h 65 01'17" 47 km/h 66 01'25" 42.4 km/h 67 01'42" 35.2 km/h 68 02'08" 28.2 km/h 69 01'08" 52.7 km/h 70 01'13" 49.1 km/h 71 01'29" 40.6 km/h 72 01'26" 41.6 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 01'57" 30.7 km/h 75 02'06" 28.5 km/h 76 02'10" 27.8 km/h 77 02'38" 22.8 km/h 78 02'08" 28 km/h 79 01'49" 33.1 km/h 80 02'21" 25.5 km/h 81 01'43" 35 km/h 82 01'37" 37.2 km/h 83 01'57" 30.9 km/h 84 01'55" 31.3 km/h 85 01'57" 30.7 km/h 86 02'18" 26.1 km/h 87 01'49" 33.1 km/h 88 02'02" 29.5 km/h 89 02'22" 25.3 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 04'02" 14.9 km/h 02'39" 92 02'54" 20.7 km/h 93 02'28" 24.3 km/h 94 01'48" 33.3 km/h 95 02'30" 24.1 km/h 96 03'23" 17.8 km/h 97 02'23" 25.1 km/h 98 02'01" 29.7 km/h 99 02'26" 24.7 km/h 100 01'25" 42.3 km/h 101 01'52" 32.2 km/h 102 01'26" 42.1 km/h 103 02'02" 29.5 km/h 104 01'20" 45 km/h 105 02'56" 20.4 km/h 106 02'36" 23.1 km/h 107 02'30" 23.9 km/h 108 02'16" 26.5 km/h 109 01'27" 41.2 km/h 110 02'09" 27.8 km/h 111 02'06" 28.6 km/h 112 01'23" 43.5 km/h 113 01'31" 39.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 197 Watts4h14m26s
2873 Cal677 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:15 50 - 99 w 00:19:19 100 - 149 w 00:39:58 150 - 199 w 00:52:01 200 - 249 w 00:42:25 250 - 299 w 00:31:23 300 - 349 w 00:15:16 + 350 w 00:24:52
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 610 watts 1m 590 watts 2m 535 watts 5m 417 watts 10m 364 watts 20m 330 watts 40m 259 watts 1h 242 watts
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