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20.4 km

+169 m/-169 m

06:49
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Longueur et nombre de points

20.38 km

447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

168 m

170 m

133 m

65 m

109 m
Date et durée

13 novembre 2023
20:11

14 novembre 2023
03:01

06:49:38
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

180 m/h
0h26m35s

-193 m/h
0h30m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'36" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'04" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'17" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'03" | 3 km/h | |
| 15 | 20'03" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'02" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
| 20 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

209 Cal
31 Cal/h
Plus

Affichée 173 fois et téléchargée 21 fois depuis le 13.11.23 20:13
KME
22.6 kilomètres effort
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