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Longueur et nombre de points 62.34 km
10613 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
31 m
15 m
21 m
Date et durée 14 septembre 2025
14 septembre 2025
03:44:41
02:58:20
00:46:21
Vitesses 21 km/hDétail »
37.1 km/hau km 34.6
-1094 m/h0h00m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 2 02'33" 23.5 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 02'21" 25.5 km/h 5 02'17" 26.2 km/h 6 02'24" 25.1 km/h 7 04'08" 14.5 km/h 03'50" 8 02'48" 21.4 km/h 9 02'53" 20.9 km/h 10 03'16" 18.3 km/h 11 03'02" 19.8 km/h 03'28" 12 02'31" 23.9 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'42" 22.2 km/h 16 02'25" 24.9 km/h 17 02'21" 25.5 km/h 18 02'27" 24.5 km/h 19 02'34" 23.4 km/h 15'22" 20 02'21" 25.5 km/h 21 02'35" 23.3 km/h 22 02'34" 23.4 km/h 23 02'52" 21 km/h 24 03'10" 19 km/h 25 02'49" 21.3 km/h 26 03'17" 18.2 km/h 27 02'46" 21.7 km/h 28 02'53" 20.8 km/h 29 02'33" 23.6 km/h 30 02'34" 23.4 km/h 31 02'49" 21.3 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'30" 23.9 km/h 34 02'26" 24.7 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 03'00" 20 km/h 37 03'16" 18.3 km/h 38 03'48" 15.8 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 03'08" 19.2 km/h 10'53" 42 03'29" 17.2 km/h 08'41" 43 03'00" 20 km/h 44 03'48" 15.8 km/h 45 02'48" 21.4 km/h 46 03'11" 18.8 km/h 47 02'47" 21.5 km/h 48 03'40" 16.3 km/h 04'07" 49 02'44" 22 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'14" 26.9 km/h 52 02'19" 25.9 km/h 53 02'32" 23.6 km/h 54 03'18" 18.2 km/h 55 03'45" 16 km/h 56 03'49" 15.7 km/h 57 03'22" 17.9 km/h 58 03'12" 18.8 km/h 59 02'48" 21.5 km/h 60 03'37" 16.6 km/h 61 02'15" 26.6 km/h 62 02'18" 26.1 km/h
Fréquence cardiaque 59 bpm
143 bpm
115 bpm46% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:26:05 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:18:30 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts2h58m20s
1224 Cal412 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:40 50 - 99 w 00:42:03 100 - 149 w 01:09:59 150 - 199 w 00:42:53 200 - 249 w 00:07:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 257 watts 1m 251 watts 2m 242 watts 5m 197 watts 10m 176 watts 20m 161 watts 40m 159 watts 1h 148 watts
Plus Affichée 37 fois et téléchargée 8 fois depuis le 14.09.25 12:32
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