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13.9 km

+491 m/-489 m

04:13
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Longueur et nombre de points

13.9 km

541 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

491 m

489 m

457 m

220 m

345 m
Date et durée

21 février 2021
09:43

21 février 2021
15:04

05:20:46

04:13:58

01:06:48
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.7

233 m/h
1h46m38s

-254 m/h
1h39m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'06" | 3.3 km/h | 04'47" |
| 2 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'45" | 3.6 km/h | 06'49" |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'55" | 3.8 km/h | 06'47" |
| 7 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 8 | 28'03" | 2.1 km/h | 44'10" |
| 9 | 19'43" | 3 km/h | |
| 10 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 11 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 12 | 17'14" | 3.5 km/h | 04'15" |
| 13 | 15'40" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

493 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 355 fois et téléchargée 33 fois depuis le 22.02.21 10:05
KME
20.4 kilomètres effort
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