Rando demandant une bonne condition physique ...
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16.7 km

+1195 m/-1116 m

04:53
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Longueur et nombre de points

16.66 km

2051 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1195 m

1117 m

2095 m

900 m

1461 m
Date et durée

14 août 2019
10:51

14 août 2019
17:49

06:57:27

04:53:38

02:03:49
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 16.5

440 m/h
2h42m56s

-537 m/h
2h04m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'27" |
| 2 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 3 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | 09'45" |
| 5 | 21'42" | 2.8 km/h | 06'50" |
| 6 | 20'42" | 2.9 km/h | 13'27" |
| 7 | 18'14" | 3.3 km/h | 03'29" |
| 8 | 19'44" | 3 km/h | 02'59" |
| 9 | 24'08" | 2.5 km/h | 75'09" |
| 10 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 11 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 12 | 18'29" | 3.2 km/h | 05'26" |
| 13 | 14'39" | 4.1 km/h | 02'18" |
| 14 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 15 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 16 | 14'14" | 4.2 km/h | 01'59" |
Dépense calorique (estimation)

1021 Cal
209 Cal/h
Plus

Affichée 550 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
32.3 kilomètres effort
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