De Pin Roland à la plage de la Coudoulière de Saint Mandrier
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6.4 km

+168 m/-166 m

02:22
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Longueur et nombre de points

6.39 km

143 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

168 m

166 m

100 m

1 m

37 m
Date et durée

28 janvier 2018
23:59

29 janvier 2018
02:21

02:22:00
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 2.3

159 m/h
1h03m00s

-271 m/h
0h35m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'28" | 2 km/h | |
| 2 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 4 | 25'09" | 2.4 km/h | |
| 5 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

181 Cal
76 Cal/h
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