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Cyfac-J1-162-2900Cyclotourisme

Cyfac - J1 - 162 km - D+ 2900 m
Actions
3D
162 km
+2839 m/-2382 m
07:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

162.36 km
3997 pts
8 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2839 m
2382 m
1091 m
399 m
730 m

Date et durée

11 juin 2021
18:07
12 juin 2021
01:20
07:12:46

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

24.1 km/h
au km 69.2

1213 m/h
1h56m01s

-1229 m/h
1h31m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

153 Watts
7h12m46s

3810 Cal
528 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:2850 - 99 w00:39:02100 - 149 w00:48:39150 - 199 w00:39:25200 - 249 w00:34:48250 - 299 w00:30:12300 - 349 w00:28:34+ 350 w00:57:25

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s662 watts1m628 watts2m559 watts5m453 watts10m427 watts20m380 watts40m294 watts1h265 watts

Plus

Affichée 189 fois et téléchargée 35 fois depuis le 11.06.21 18:15
438757252 [Légende]
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Ambert · Les plus belles randonnées autour de Ambert
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2432ET - Massif du Sancy / PNR des Volcans d'Auvergne 2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand 2532SB - Issoire / Veyre-Monton 2534SB - MASSIAC / ARDES 2633SB - Brassac-Les-Mines / Saint-Germain-L'Herm 2634SB - BRIOUDE/PAULHAGUET 2732SB - Ambert/Saint-Georges-en-Couzan 2733SB - ARLANC/SAINT-ANTHEME 2734SB - CRAPONNE-SUR-ARZON/ALLEGRE/CHAISE-DIEU
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