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20.7 km

+396 m/-399 m

06:57
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Longueur et nombre de points

20.71 km

792 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

396 m

399 m

55 m

7 m

25 m
Date et durée

18 juillet 2021
19:57

19 juillet 2021
02:55

06:57:06
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

150 m/h
1h34m12s

-136 m/h
1h52m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'04" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'19" | 3 km/h | |
| 6 | 20'07" | 3 km/h | |
| 7 | 20'20" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
| 12 | 20'16" | 3 km/h | |
| 13 | 20'11" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 16 | 20'04" | 3 km/h | |
| 17 | 20'12" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

387 Cal
56 Cal/h
Plus

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