83-M-Lorgues : Berne - Table ronde
2021-06-16
Actions 3D
10.6 km

+239 m/-237 m

02:58
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Longueur et nombre de points

10.62 km

1896 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

238 m

238 m

311 m

230 m

282 m
Date et durée

16 juin 2021
08:32

16 juin 2021
11:44

03:11:29

02:58:58

00:12:31
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

19.6 km/h
au km 5.4

213 m/h
0h30m54s

-214 m/h
0h43m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'24" | 2.9 km/h | 06'29" |
| 4 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 5 | 17'27" | 3.4 km/h | 02'42" |
| 6 | 10'18" | 5.8 km/h | |
| 7 | 21'44" | 2.8 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 9 | 18'38" | 3.2 km/h | 02'13" |
| 10 | 16'18" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

266 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 279 fois et téléchargée 32 fois depuis le 16.06.21 14:33
KME
13.8 kilomètres effort
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