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15.1 km

+254 m/-222 m

02:26
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Longueur et nombre de points

15.06 km

785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

222 m

148 m

45 m

95 m
Date et durée

03 avril 2022
09:18

03 avril 2022
11:46

02:28:37

02:26:27

00:02:10
Vitesses et denivelés horaires

6.2 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 3.6

332 m/h
0h36m19s

-383 m/h
0h29m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 2 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'20" | 6.4 km/h | |
| 4 | 09'02" | 6.6 km/h | |
| 5 | 09'25" | 6.4 km/h | |
| 6 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 7 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 8 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 9 | 09'34" | 6.3 km/h | |
| 10 | 10'06" | 5.9 km/h | 02'10" |
| 11 | 09'03" | 6.6 km/h | |
| 12 | 09'01" | 6.7 km/h | |
| 13 | 09'21" | 6.4 km/h | |
| 14 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 15 | 11'53" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

427 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 294 fois et téléchargée 25 fois depuis le 03.04.22 16:51
KME
18.3 kilomètres effort
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