Randonnée du lundi 6 juin 2016 après-midi - départ du parking du stade
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14.8 km

+323 m/-315 m

03:08
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Longueur et nombre de points

14.79 km

1072 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

322 m

316 m

123 m

20 m

84 m
Date et durée

06 juin 2016
14:01

06 juin 2016
17:29

03:28:28

03:08:17

00:20:11
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2

263 m/h
0h50m05s

-321 m/h
0h43m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 4 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | 04'27" |
| 9 | 11'53" | 5 km/h | 10'30" |
| 10 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 11 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 12 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'10" |
| 13 | 11'18" | 5.3 km/h | 02'46" |
| 14 | 11'30" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

439 Cal
140 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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