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10.5 km

+462 m/-468 m

03:37
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Longueur et nombre de points

10.51 km

147 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

462 m

468 m

206 m

74 m

140 m
Date et durée

17 avril 2017
13:26

17 avril 2017
18:03

04:36:44

03:37:07

00:59:37
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.2

290 m/h
1h25m13s

-294 m/h
1h20m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 2 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 3 | 17'35" | 3.4 km/h | 26'30" |
| 4 | 22'53" | 2.6 km/h | 04'42" |
| 5 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 6 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 7 | 28'11" | 2.1 km/h | 28'25" |
| 8 | 22'49" | 2.6 km/h | |
| 9 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'04" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

403 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
16.7 kilomètres effort
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