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8 km

+419 m/-419 m

01:51
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Longueur et nombre de points

7.98 km

845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

419 m

420 m

1620 m

1258 m

1414 m
Date et durée

13 novembre 2021
09:38

13 novembre 2021
12:08

02:30:03

01:51:32

00:38:31
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.1

491 m/h
0h49m53s

-441 m/h
0h54m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'14" |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | 17'30" |
| 4 | 13'42" | 4.4 km/h | 12'08" |
| 5 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | 04'39" |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 259 fois et téléchargée 25 fois depuis le 28.11.21 23:25
KME
13.6 kilomètres effort
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