rando très bien organisée et trés agréable
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15.7 km

+171 m/-177 m

03:25
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Longueur et nombre de points

15.71 km

1583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

170 m

178 m

80 m

16 m

54 m
Date et durée

11 novembre 2015
08:45

11 novembre 2015
12:18

03:33:21

03:25:55

00:07:26
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 15.3

219 m/h
0h36m39s

-214 m/h
0h34m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 5 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | 06'04" |
| 7 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'03" | 5 km/h | |
| 12 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 13 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 14 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 15 | 14'44" | 4.1 km/h | 01'22" |
Dépense calorique (estimation)

386 Cal
112 Cal/h
Plus

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