gnerando idor:12316792
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20 km

+50 m/-41 m

06:39
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Longueur et nombre de points

19.97 km

293 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

49 m

41 m

39 m

-2 m

22 m
Date et durée

13 novembre 2023
08:52

13 novembre 2023
15:32

06:39:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

95 m/h
0h05m42s

-115 m/h
0h04m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'06" | 3 km/h | |
| 9 | 20'06" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

78 Cal
12 Cal/h
Plus

Affichée 175 fois et téléchargée 22 fois depuis le 13.11.23 08:53
KME
20.6 kilomètres effort
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