Itinéraire sur les crêtes d'Iraty. On démarrera du col de Mehatze, et on ira jusqu'au col de Tharta en suivant les crêtes . Pelusagaïna , Odeizü Gaïna et crêtes de Millagate seront au programme.
retour par le sentier de la face Est .
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9.3 km

+391 m/-389 m

02:39
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Longueur et nombre de points

9.26 km

876 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

391 m

390 m

1615 m

1371 m

1476 m
Date et durée

21 juin 2018
13:49

21 juin 2018
16:54

03:04:57

02:39:51

00:25:06
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.4

323 m/h
1h09m07s

-315 m/h
1h07m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'28" | 3.3 km/h | 10'24" |
| 3 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'50" |
| 5 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'44" | 3.6 km/h | 09'31" |
| 7 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 8 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 9 | 13'56" | 4.3 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

392 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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