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phdega@yahoo.fr le 15.05.2017

La Garde AdhemarRandonnée Pédestre

Balade autour de La Garde Adhemar en passant par le Val des Nymphes et les pierres de sacrifices
Actions
3D
10.4 km
+190 m/-197 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.39 km
1121 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
189 m
197 m
213 m
73 m
160 m

Date et durée

15 mai 2017
09:33
15 mai 2017
14:40
05:07:01
03:20:20
01:46:41

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 1.6

203 m/h
0h48m35s

-180 m/h
0h50m34s

Dépense calorique (estimation)

217 Cal
65 Cal/h

Plus

Affichée 1297 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
365719 [Légende]
KME
12.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Garde-Adhémar · Les plus belles randonnées autour de La Garde-Adhémar
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