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9.9 km

+296 m/-297 m

03:18
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Longueur et nombre de points

9.92 km

244 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

296 m

298 m

720 m

468 m

589 m
Date et durée

01 septembre 2022
09:50

01 septembre 2022
13:08

03:18:02
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.4

251 m/h
1h08m06s

-283 m/h
0h57m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'54" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

290 Cal
88 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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