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58.6 km
+429 m/-439 m
04:39
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Longueur et nombre de points
58.62 km
6687 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
440 m
102 m
43 m
70 m
Date et durée
23 février 2025
08:01
23 février 2025
13:26
05:24:43
04:39:27
00:45:16
Vitesses et denivelés horaires
12.6 km/h
Détail »
32.9 km/h
au km 40.8
458 m/h
0h30m05s
-561 m/h
0h22m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'13" | 9.7 km/h | 02'09" |
| 2 | 03'24" | 17.6 km/h | |
| 3 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 4 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 5 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 6 | 04'47" | 12.6 km/h | |
| 7 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 8 | 05'34" | 10.8 km/h | |
| 9 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 10 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 11 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 12 | 05'17" | 11.3 km/h | |
| 13 | 06'39" | 9 km/h | |
| 14 | 05'55" | 10.1 km/h | 09'44" |
| 15 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 16 | 04'17" | 14 km/h | |
| 17 | 05'11" | 11.6 km/h | |
| 18 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 19 | 05'29" | 10.9 km/h | |
| 20 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 21 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 22 | 05'23" | 11.2 km/h | |
| 23 | 06'39" | 9 km/h | |
| 24 | 04'08" | 14.5 km/h | 06'03" |
| 25 | 04'59" | 12 km/h | |
| 26 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 27 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 28 | 09'05" | 6.6 km/h | |
| 29 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 30 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 31 | 03'01" | 19.8 km/h | |
| 32 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 33 | 03'53" | 15.5 km/h | |
| 34 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 35 | 03'47" | 15.8 km/h | |
| 36 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 37 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 38 | 05'28" | 11 km/h | 12'33" |
| 39 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 40 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 41 | 02'30" | 24 km/h | |
| 42 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 43 | 03'31" | 17 km/h | |
| 44 | 05'38" | 10.7 km/h | |
| 45 | 05'04" | 11.9 km/h | |
| 46 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 47 | 04'54" | 12.2 km/h | |
| 48 | 03'39" | 16.5 km/h | |
| 49 | 03'56" | 15.3 km/h | |
| 50 | 03'24" | 17.6 km/h | |
| 51 | 04'52" | 12.3 km/h | |
| 52 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 53 | 04'32" | 13.2 km/h | 13'04" |
| 54 | 02'48" | 21.5 km/h | |
| 55 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 56 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 57 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 58 | 05'23" | 11.1 km/h | |
Fréquence cardiaque
66 bpm
171 bpm
144 bpm
70% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
63 Watts
4h39m27s
1015 Cal
218 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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