Randonnée pédestre effectuée le 27 avril 2018
Actions 3D
20.9 km

+439 m/-443 m

05:36
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Longueur et nombre de points

20.89 km

1845 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

438 m

443 m

397 m

221 m

276 m
Date et durée

26 avril 2018
08:28

26 avril 2018
15:43

07:15:12

05:36:39

01:38:33
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.4

238 m/h
1h41m45s

-254 m/h
1h25m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'25" | 3.9 km/h | 10'07" |
| 2 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 3 | 18'15" | 3.3 km/h | 11'54" |
| 4 | 19'04" | 3.1 km/h | 01'22" |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | 05'20" |
| 6 | 23'46" | 2.5 km/h | 02'59" |
| 7 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 9 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'10" | 4 km/h | |
| 11 | 18'56" | 3.2 km/h | 04'52" |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 13 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 14 | 12'31" | 4.8 km/h | 47'43" |
| 15 | 16'28" | 3.6 km/h | 04'35" |
| 16 | 14'55" | 4 km/h | 03'09" |
| 17 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'11" |
| 18 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 19 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 20 | 15'29" | 3.9 km/h | 01'26" |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 716 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.8 kilomètres effort
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