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Pascal BELLET le 24.07.2019

2019 07 24 Val d'Oust

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3D

51.7 km

+285 m/-287 m

03:21

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

51.72 km

3715 pts

Denivelé et altitude

284 m

287 m

98 m

18 m

44 m

Date et durée

24 juillet 2019
10:37

24 juillet 2019
15:13

04:35:55

03:21:50

01:14:05

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

42.6 km/h
au km 23.3

562 m/h
0h11m17s

-596 m/h
0h10m50s

Fréquence cardiaque

45 bpm

163 bpm

111 bpm
43% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
3h21m50s

756 Cal
225 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 30 fois depuis le 14.04.20 11:33

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