Actions 3D 95.1 km
+1676 m/-1802 m
04:54
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Longueur et nombre de points 95.06 km
2649 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1676 m
1803 m
1102 m
309 m
601 m
Date et durée 13 septembre 2020
13 septembre 2020
05:09:20
04:54:08
00:15:12
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
52.3 km/hau km 47.4
674 m/h2h05m07s
-1711 m/h0h47m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'44" 21.9 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'49" 21.3 km/h 4 02'33" 23.5 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'42" 22.3 km/h 7 01'45" 34.2 km/h 8 01'19" 45.7 km/h 9 01'33" 38.8 km/h 10 02'07" 28.3 km/h 11 02'33" 23.5 km/h 12 03'47" 15.9 km/h 13 04'22" 13.7 km/h 14 03'53" 15.5 km/h 15 03'09" 19 km/h 16 02'55" 20.6 km/h 17 03'09" 19 km/h 18 02'13" 27 km/h 19 03'58" 15.1 km/h 20 02'20" 25.7 km/h 21 02'10" 27.6 km/h 22 01'59" 30.3 km/h 23 03'27" 17.4 km/h 24 03'33" 16.9 km/h 25 02'57" 20.4 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 04'11" 14.3 km/h 28 03'47" 15.8 km/h 29 05'15" 11.4 km/h 30 05'08" 11.7 km/h 31 07'51" 7.6 km/h 32 07'14" 8.3 km/h 33 09'03" 6.6 km/h 04'01" 34 01'58" 30.5 km/h 04'00" 35 01'45" 34.3 km/h 36 01'24" 43 km/h 37 01'19" 45.6 km/h 38 01'36" 37.5 km/h 39 01'55" 31.4 km/h 40 01'28" 41.1 km/h 41 02'00" 30.1 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 03'00" 20 km/h 44 03'42" 16.2 km/h 45 03'59" 15 km/h 46 03'55" 15.3 km/h 47 03'20" 18 km/h 48 03'13" 18.6 km/h 49 05'05" 11.8 km/h 50 05'58" 10.1 km/h 51 06'46" 8.9 km/h 52 07'20" 8.2 km/h 53 06'45" 8.9 km/h 54 06'12" 9.7 km/h 55 04'51" 12.4 km/h 07'11" 56 01'39" 36.3 km/h 57 01'41" 35.7 km/h 58 01'43" 34.9 km/h 59 01'48" 33.3 km/h 60 01'48" 33.3 km/h 61 01'48" 33.2 km/h 62 01'52" 32.1 km/h 63 01'36" 37.6 km/h 64 01'41" 35.8 km/h 65 04'13" 14.3 km/h 66 05'22" 11.2 km/h 67 03'13" 18.6 km/h 68 02'32" 23.7 km/h 69 02'04" 29 km/h 70 02'00" 30.1 km/h 71 01'56" 31 km/h 72 01'39" 36.3 km/h 73 01'37" 37.1 km/h 74 02'13" 27.1 km/h 75 01'45" 34.3 km/h 76 01'41" 35.6 km/h 77 01'49" 33.1 km/h 78 02'04" 29.1 km/h 79 01'35" 37.8 km/h 80 01'36" 37.3 km/h 81 03'12" 18.8 km/h 82 03'12" 18.8 km/h 83 06'35" 9.1 km/h 84 05'11" 11.6 km/h 85 03'37" 16.6 km/h 86 03'08" 19.2 km/h 87 02'47" 21.5 km/h 88 01'58" 30.6 km/h 89 02'13" 27 km/h 90 01'46" 33.9 km/h 91 01'30" 40 km/h 92 01'48" 33.3 km/h 93 02'03" 29.3 km/h 94 02'41" 22.4 km/h 95 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 117 Watts4h54m08s
1970 Cal402 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:29 50 - 99 w 00:51:14 100 - 149 w 01:23:00 150 - 199 w 01:15:41 200 - 249 w 00:19:59 250 - 299 w 00:04:26 300 - 349 w 00:01:00 + 350 w 00:00:40
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 435 watts 1m 404 watts 2m 394 watts 5m 359 watts 10m 246 watts 20m 196 watts 40m 181 watts 1h 166 watts
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