Vers le circuit Paul Ricard. Très chaud
Actions 3D 66.5 km
+1281 m/-1262 m
03:10
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Longueur et nombre de points 66.55 km
1286 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1281 m
1263 m
407 m
46 m
241 m
Date et durée 02 août 2020
02 août 2020
03:19:00
03:10:04
00:08:56
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
47.5 km/hau km 52.2
1121 m/h0h38m24s
-1151 m/h0h42m03s
km Temps Vitesse Pause 1 02'46" 21.6 km/h 2 03'10" 19 km/h 3 03'05" 19.5 km/h 4 02'29" 24.1 km/h 5 02'29" 24.1 km/h 6 02'28" 24.3 km/h 7 02'26" 24.7 km/h 8 04'46" 12.6 km/h 9 06'21" 9.4 km/h 10 06'01" 10 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 02'25" 24.9 km/h 13 02'12" 27.3 km/h 14 02'14" 26.8 km/h 15 08'09" 7.4 km/h 06'50" 16 02'22" 25.3 km/h 17 02'22" 25.3 km/h 18 04'21" 13.8 km/h 19 06'02" 10 km/h 20 02'49" 21.4 km/h 21 02'19" 25.9 km/h 22 01'43" 34.9 km/h 23 01'27" 41.3 km/h 24 01'31" 39.6 km/h 25 01'50" 32.8 km/h 26 01'34" 38.4 km/h 27 02'05" 28.8 km/h 28 05'38" 10.6 km/h 29 03'11" 18.8 km/h 30 03'16" 18.3 km/h 31 02'12" 27.3 km/h 32 02'26" 24.7 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'56" 20.4 km/h 35 01'52" 32.2 km/h 36 01'50" 32.8 km/h 37 01'50" 32.9 km/h 38 04'02" 14.9 km/h 39 03'06" 19.4 km/h 40 02'16" 26.4 km/h 41 02'01" 29.8 km/h 42 02'06" 28.7 km/h 43 04'49" 12.4 km/h 44 02'24" 24.9 km/h 45 02'30" 24 km/h 46 02'19" 25.9 km/h 47 02'18" 26 km/h 48 02'26" 24.7 km/h 49 01'42" 35.3 km/h 50 01'58" 30.5 km/h 51 01'38" 36.6 km/h 52 01'48" 33.5 km/h 53 01'42" 35.3 km/h 54 01'47" 33.6 km/h 55 01'47" 33.7 km/h 56 04'38" 12.9 km/h 57 03'34" 16.8 km/h 58 02'10" 27.7 km/h 59 02'27" 24.5 km/h 60 02'20" 25.6 km/h 61 01'55" 31.3 km/h 62 02'04" 29 km/h 63 02'13" 27.1 km/h 64 02'34" 23.4 km/h 65 03'04" 19.6 km/h 66 05'13" 11.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts3h10m04s
1486 Cal469 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:50 50 - 99 w 00:19:11 100 - 149 w 00:28:45 150 - 199 w 00:35:44 200 - 249 w 00:18:55 250 - 299 w 00:10:05 300 - 349 w 00:05:12 + 350 w 00:12:20
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 811 watts 1m 570 watts 2m 474 watts 5m 458 watts 10m 406 watts 20m 288 watts 40m 245 watts 1h 225 watts
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