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Eduard le 01.01.2010

Montseny - El Café - Pla de la Calma - Montseny

Entrenament donant una volta des de elpoble del Montseny fins el pla de la Calma

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3D

23.1 km

+1084 m/-1083 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.11 km

2410 pts

23 marqueurs

Denivelé et altitude

1084 m

1084 m

1293 m

421 m

777 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
03:18

02:18:31

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 6.1

1127 m/h
0h52m44s

-936 m/h
1h03m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

179 Watts
2h18m31s

1422 Cal
616 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 725 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25

104219139 [Légende]

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