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7.8 km

+297 m/-320 m

02:39
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Longueur et nombre de points

7.81 km

3321 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

296 m

320 m

966 m

731 m

869 m
Date et durée

01 mars 2020
10:53

01 mars 2020
14:34

03:41:06

02:39:19

01:01:47
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 3.1

276 m/h
1h00m05s

-224 m/h
1h13m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'55" | 2.6 km/h | |
| 2 | 18'31" | 3.2 km/h | 05'16" |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | 23'17" |
| 4 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 5 | 19'43" | 3 km/h | 04'33" |
| 6 | 23'35" | 2.5 km/h | 14'51" |
| 7 | 25'01" | 2.4 km/h | 01'47" |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 38 fois depuis le 30.12.20 20:17
KME
11.8 kilomètres effort
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