Boucle A-R au départ de la Mairie
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10.6 km

+189 m/-190 m

02:36
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Longueur et nombre de points

10.57 km

2079 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

188 m

190 m

127 m

37 m

88 m
Date et durée

18 janvier 2025
13:26

18 janvier 2025
16:45

03:18:49

02:36:15

00:42:34
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.5

205 m/h
0h43m20s

-345 m/h
0h25m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'50" | 4.3 km/h | 07'06" |
| 2 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 4 | 14'00" | 4.3 km/h | 04'00" |
| 5 | 15'33" | 3.9 km/h | 04'46" |
| 6 | 15'57" | 3.8 km/h | 06'28" |
| 7 | 14'17" | 4.2 km/h | 07'40" |
| 8 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'30" | 4.4 km/h | 10'07" |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | 02'27" |
Dépense calorique (estimation)

266 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 89 fois et téléchargée 16 fois depuis le 18.01.25 18:27
KME
13.1 kilomètres effort
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