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throuby le 11.08.2018

2018-08-11_Roanza-CaseraiRonchRandonnée Pédestre

<p>Heure de départ: 07:14 11 août 2018<br/>Heure d'arrivée: 14:06 11 août 2018<br/>Distance: 16,2 km (06:50)<br/>Temps déplacement: 04:38<br/>Vitesse moyenne: 2,37 km/h<br/>Vitesse moyenne mouv.: 3,5 km/h<br/>Vitesse Max.: 15,01 km/h<br/>Altitude minimale: 617 m<br/>Altitude maximale: 1472 m<br/>Vitesse de montée: 341,9 m/h<br/>Vitesse de descente: -396,1 m/h<br/>Gain d'altitude: 1239 m<br/>Perte d'altitude: -1243 m<br/>Temps de montée: 03:37<br/>Temps de descente: 03:08<br/></p><hr align="center" width="480" style="height: 2px; width: 517px"/>
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3D
16 km
+1131 m/-1139 m
06:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16 km
706 pts
19 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1131 m
1139 m
1462 m
684 m
989 m

Date et durée

11 août 2018
07:14
11 août 2018
14:06
06:51:47
06:11:13
00:40:34

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

25.6 km/h
au km 3.4

293 m/h
3h31m29s

-461 m/h
2h16m28s

Dépense calorique (estimation)

934 Cal
151 Cal/h

Plus

Affichée 83 fois et téléchargée 25 fois depuis le 21.09.21 17:03
120292168 [Légende]
KME
31.1 kilomètres effort
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