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majl01 le 27.05.2018

Ontex / Portout

Savoie.
Tracé au départ de Ontex.
Passage aux Puthod, Crémon, St-Pierre de Curtille, la Croix d'Hiver, les crêtes, Sindon, Flandre.
Descente sur la route de Chanaz puis bord du canal jusqu'à Portout.
Arrivée à l'intersection à Portout.

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3D

21.5 km

+456 m/-938 m

20:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

21.47 km

1333 pts

Denivelé et altitude

455 m

939 m

724 m

234 m

429 m

Date et durée

27 mai 2018
10:34

28 mai 2018
08:46

22:12:00

20:59:00

01:13:00

Vitesses et denivelés horaires

1 km/h
Détail »

1.8 km/h
au km 7

73 m/h
5h08m00s

-96 m/h
8h48m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

4 Watts
20h59m00s

307 Cal
15 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 697 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25

7413941 [Légende]

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