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Détails
Au départ de Pampelonne, boucle de 17km avec 600 à 700 m de dénivelés.
Ballade le long du Viaur (aller sur une rive et retour sur la rive opposée). Quelques passages délicats avec risque de dérapages en descente (avoir de bonnes chaussures). Jolies vues sur le Viaur.
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Longueur et nombre de points
16.97 km
30477 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
663 m
628 m
506 m
278 m
404 m
Date et durée
11 septembre 2022 08:53
11 septembre 2022 17:21
08:27:57
06:22:29
02:05:28
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h Détail »
507.1 km/h au km 13.9
242 m/h 2h20m18s
-264 m/h 2h04m13s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
19'21"
3.1 km/h
02'56"
2
21'37"
2.8 km/h
01'27"
3
28'56"
2.1 km/h
04'17"
4
20'45"
2.9 km/h
15'18"
5
16'55"
3.5 km/h
01'42"
6
23'25"
2.6 km/h
06'12"
7
15'01"
4 km/h
8
28'19"
2.1 km/h
35'53"
9
25'08"
2.4 km/h
05'59"
10
33'29"
1.8 km/h
18'39"
11
27'34"
2.2 km/h
05'17"
12
21'39"
2.8 km/h
04'32"
13
27'50"
2.2 km/h
05'03"
14
04'18"
13.9 km/h
01'39"
15
30'06"
2 km/h
06'47"
16
19'11"
3.1 km/h
03'32"
Fréquence cardiaque
56 bpm
117 bpm
82 bpm 18% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
557 Cal 87 Cal/h
Plus
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