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l'Ardéchois 2607 le 04.03.2018

Iran : au dessus de la stationSki de rando

Avant nôtre départ pour Talégan petite course de la matinée au dessus de la station désaffecté de Shemshak
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3D
4.4 km
+534 m/-505 m
01:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

4.36 km
810 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
534 m
505 m
3082 m
2547 m
2798 m

Date et durée

04 mars 2018
08:19
04 mars 2018
10:41
02:21:51
01:40:10
00:41:41

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

19.4 km/h
au km 3.3

417 m/h
1h13m16s

-1325 m/h
0h20m29s

Dépense calorique (estimation)

367 Cal
220 Cal/h

Plus

Affichée 331 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 17:55
8820429 [Légende]
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