https://subircumbres.wordpress.com/2021/10/13/mondarruego-2845m/
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14.9 km

+1629 m/-1605 m

05:18
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Longueur et nombre de points

14.86 km

3328 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1628 m

1605 m

2825 m

1314 m

2105 m
Date et durée

12 septembre 2021
06:57

12 septembre 2021
12:54

05:56:43

05:18:59

00:37:44
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.3

549 m/h
2h52m40s

-726 m/h
2h09m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'46" | 3 km/h | |
| 2 | 22'44" | 2.6 km/h | 04'40" |
| 3 | 20'10" | 3 km/h | |
| 4 | 34'12" | 1.8 km/h | 05'40" |
| 5 | 34'01" | 1.8 km/h | |
| 6 | 19'43" | 3 km/h | |
| 7 | 22'41" | 2.6 km/h | 05'09" |
| 8 | 23'58" | 2.5 km/h | 20'53" |
| 9 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'45" | 3.6 km/h | 01'22" |
| 11 | 23'05" | 2.6 km/h | |
| 12 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 13 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 14 | 17'09" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1300 Cal
244 Cal/h
Plus

Affichée 236 fois et téléchargée 25 fois depuis le 13.10.21 20:42
KME
36.5 kilomètres effort
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