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JL64 le 28.02.2026

Sortie OC-Gif 28fev2026 Karim Dampierre

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3D

34.2 km

+422 m/-424 m

03:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

34.23 km

2582 pts

Denivelé et altitude

421 m

424 m

174 m

63 m

110 m

Date et durée

28 février 2026
14:01

28 février 2026
17:46

03:45:02

03:07:42

00:37:20

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

31.6 km/h
au km 28

391 m/h
0h46m52s

-746 m/h
0h23m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
3h07m42s

533 Cal
170 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 54 fois et téléchargée 10 fois depuis le 28.02.26 20:40

8913328 [Légende]

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