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8.1 km

+394 m/-430 m

02:51
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Longueur et nombre de points

8.12 km

1211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

394 m

431 m

1090 m

725 m

900 m
Date et durée

14 avril 2023
08:17

14 avril 2023
16:17

07:59:37

02:51:51

05:07:46
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 5.1

314 m/h
1h10m26s

-306 m/h
1h19m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'08" | 2.7 km/h | 02'36" |
| 2 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 3 | 21'40" | 2.8 km/h | 04'54" |
| 4 | 19'17" | 3.1 km/h | 36'41" |
| 5 | 24'44" | 2.4 km/h | 65'36" |
| 6 | 15'09" | 4 km/h | 58'39" |
| 7 | 27'18" | 2.2 km/h | 83'47" |
| 8 | 19'00" | 3.2 km/h | 35'55" |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
13.5 kilomètres effort
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