Un beau parcours boisé .Sentier agréable .
Croqpom
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26.7 km

+480 m/-501 m

05:30
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Longueur et nombre de points

26.7 km

2408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

479 m

501 m

314 m

156 m

238 m
Date et durée

29 mars 2015
09:18

29 mars 2015
16:19

07:01:18

05:30:53

01:30:25
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

8 km/h
au km 10.3

355 m/h
1h10m12s

-362 m/h
1h06m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'53" | 5.5 km/h | 07'46" |
| 2 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 3 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 4 | 10'49" | 5.6 km/h | |
| 5 | 13'54" | 4.3 km/h | 08'59" |
| 6 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 7 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 8 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | 02'10" |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 11 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 12 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'41" | 4.7 km/h | 07'47" |
| 14 | 13'51" | 4.3 km/h | 30'18" |
| 15 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 16 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 17 | 11'19" | 5.3 km/h | 02'23" |
| 18 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 19 | 11'55" | 5 km/h | |
| 20 | 10'15" | 5.9 km/h | 08'19" |
| 21 | 11'23" | 5.3 km/h | 10'46" |
| 22 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 23 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 24 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 25 | 13'17" | 4.5 km/h | 04'23" |
| 26 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

721 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 707 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.2 kilomètres effort
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