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9.7 km

+147 m/-145 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.66 km

909 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

146 m

145 m

85 m

34 m

67 m
Date et durée

01 mai 2021
09:16

01 mai 2021
12:08

02:51:36

02:28:09

00:23:27
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.2

190 m/h
0h37m34s

-201 m/h
0h35m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'38" | 3.8 km/h | 06'08" |
| 4 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'48" | 4.1 km/h | 11'17" |
| 7 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'50" |
| 9 | 14'09" | 4.2 km/h | 03'12" |
Dépense calorique (estimation)

241 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 286 fois et téléchargée 29 fois depuis le 02.05.21 17:57
KME
11.6 kilomètres effort
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