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jopa6654 le 17.05.2019

Sarrià Portomarín 17 mai 2019Randonnée Pédestre

10 ème étape du camino francese de Leon à Santiago. à Sarria, il reste 115km... jolie arrivée sur Portomarin, le village "remonté" au-dessus du barrage.
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3D
22.6 km
+390 m/-502 m
05:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.55 km
1478 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
389 m
502 m
669 m
352 m
560 m

Date et durée

17 mai 2019
08:24
17 mai 2019
14:11
05:46:49
05:02:57
00:43:52

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10.6

278 m/h
1h01m18s

-312 m/h
1h24m48s

Dépense calorique (estimation)

627 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 421 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.04.20 15:25
6911739 [Légende]
KME
28.1 kilomètres effort
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