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Lionel.LAMY le 09.06.2019

Vert Septeuil Arnouville MA-Rando-2019-06-09Randonnée Pédestre

Actions
3D
21.9 km
+253 m/-259 m
04:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.86 km
2011 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
252 m
259 m
176 m
42 m
103 m

Date et durée

09 juin 2019
10:15
09 juin 2019
15:42
05:26:47
04:25:19
01:01:28

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 6.9

215 m/h
0h52m08s

-325 m/h
0h27m07s

Dépense calorique (estimation)

517 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 418 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
578317 [Légende]
KME
25.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vert · Les plus belles randonnées autour de Vert
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