Actions 3D 71.5 km
+425 m/-434 m
02:46
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Longueur et nombre de points 71.53 km
2744 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
434 m
266 m
182 m
205 m
Date et durée 06 décembre 2021
06 décembre 2021
02:50:57
02:46:58
00:03:59
Vitesses et denivelés horaires 25.7 km/hDétail »
47.2 km/hau km 8.2
749 m/h0h22m25s
-1596 m/h0h08m45s
km Temps Vitesse Pause 1 01'41" 35.7 km/h 2 02'05" 28.9 km/h 3 02'10" 27.7 km/h 4 02'16" 26.6 km/h 5 01'57" 30.9 km/h 6 02'31" 23.9 km/h 7 02'35" 23.3 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 01'47" 33.7 km/h 10 03'54" 15.4 km/h 11 02'39" 22.7 km/h 12 01'50" 32.8 km/h 13 03'12" 18.7 km/h 14 02'27" 24.5 km/h 15 02'08" 28.1 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'17" 26.3 km/h 18 02'19" 25.8 km/h 19 02'02" 29.6 km/h 20 02'11" 27.4 km/h 21 01'53" 31.7 km/h 22 02'09" 27.8 km/h 23 02'33" 23.5 km/h 24 02'14" 26.9 km/h 25 02'09" 27.9 km/h 26 02'11" 27.4 km/h 27 02'44" 21.9 km/h 28 02'24" 24.9 km/h 29 02'22" 25.4 km/h 30 02'21" 25.4 km/h 31 02'30" 23.9 km/h 32 02'25" 24.8 km/h 33 02'07" 28.5 km/h 34 02'37" 22.9 km/h 35 02'22" 25.3 km/h 36 02'04" 29 km/h 37 02'42" 22.3 km/h 03'59" 38 02'05" 28.8 km/h 39 02'15" 26.7 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 02'22" 25.3 km/h 42 02'35" 23.2 km/h 43 01'52" 32.3 km/h 44 02'08" 28.1 km/h 45 02'36" 23.1 km/h 46 02'19" 25.8 km/h 47 02'32" 23.7 km/h 48 02'02" 29.6 km/h 49 02'03" 29.2 km/h 50 02'17" 26.3 km/h 51 02'14" 26.8 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 02'05" 28.9 km/h 54 01'58" 30.5 km/h 55 02'09" 27.9 km/h 56 02'00" 30.1 km/h 57 01'52" 32.1 km/h 58 02'04" 29 km/h 59 02'06" 28.7 km/h 60 01'53" 31.9 km/h 61 02'57" 20.3 km/h 62 02'14" 26.8 km/h 63 01'58" 30.4 km/h 64 03'06" 19.4 km/h 65 02'03" 29.2 km/h 66 01'55" 31.4 km/h 67 02'01" 29.8 km/h 68 02'38" 22.9 km/h 69 02'11" 27.4 km/h 70 02'30" 24 km/h 71 02'28" 24.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts2h46m58s
1528 Cal549 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:50 50 - 99 w 00:11:41 100 - 149 w 00:42:27 150 - 199 w 01:06:58 200 - 249 w 00:34:43 250 - 299 w 00:03:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 272 watts 2m 257 watts 5m 228 watts 10m 214 watts 20m 197 watts 40m 191 watts 1h 184 watts
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