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Michael le 11.07.2016

2016-07-11 Bike ride-Amberieux en Dombes O via ToussieuxCyclotourisme

2016-07-11 Bike ride-Amberieux en Dombes O via Toussieux
Actions
3D
39.8 km
+202 m/-210 m
01:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

39.77 km
6023 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
201 m
210 m
304 m
166 m
232 m

Date et durée

11 juillet 2016
10:24
11 juillet 2016
12:16
01:51:51
01:51:22
00:00:29

Vitesses et denivelés horaires

21.4 km/h
Détail »

49 km/h
au km 25.4

681 m/h
0h11m09s

-1578 m/h
0h03m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
1h51m22s

710 Cal
383 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:0850 - 99 w00:30:16100 - 149 w00:44:13150 - 199 w00:16:35200 - 249 w00:05:48250 - 299 w00:00:24300 - 349 w00:00:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s320 watts1m265 watts2m218 watts5m200 watts10m160 watts20m141 watts40m125 watts1h117 watts

Plus

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9713119 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes
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