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17.7 km

+1096 m/-1163 m

04:25
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Longueur et nombre de points

17.65 km

2144 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1095 m

1163 m

1686 m

713 m

1273 m
Date et durée

20 février 2016
08:44

20 février 2016
14:08

05:24:14

04:25:41

00:58:33
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

49.2 km/h
au km 14.4

479 m/h
2h06m35s

-620 m/h
1h44m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | 06'14" |
| 2 | 20'12" | 3 km/h | 04'16" |
| 3 | 20'58" | 2.9 km/h | 04'17" |
| 4 | 17'27" | 3.4 km/h | |
| 5 | 13'42" | 4.4 km/h | 05'55" |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | |
| 7 | 12'29" | 4.8 km/h | 31'29" |
| 8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 9 | 14'03" | 4.3 km/h | 03'50" |
| 10 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 11 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'06" | 4 km/h | |
| 14 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 15 | 08'10" | 7.3 km/h | 01'24" |
| 16 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 17 | 10'25" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1007 Cal
227 Cal/h
Plus

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KME
32.5 kilomètres effort
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