Sortie VTT pour aller se balader entre Lyon et Roanne avec des vues sympas
Actions 3D 78.6 km
+2151 m/-1934 m
05:15
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Longueur et nombre de points 78.65 km
2337 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
2150 m
1934 m
1003 m
284 m
606 m
Date et durée 07 juillet 2017
07 juillet 2017
05:15:30
Vitesses et denivelés horaires 15 km/hDétail »
131.3 km/hau km 26.9
1086 m/h1h42m59s
-1231 m/h1h17m02s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 04'15" 14.1 km/h 3 04'03" 14.8 km/h 4 04'09" 14.4 km/h 5 03'59" 15.1 km/h 6 03'57" 15.2 km/h 7 03'52" 15.5 km/h 8 04'21" 13.8 km/h 9 03'44" 16 km/h 10 04'09" 14.5 km/h 11 04'01" 15 km/h 12 03'59" 15.1 km/h 13 03'55" 15.3 km/h 14 04'15" 14.1 km/h 15 04'00" 15 km/h 16 04'03" 14.8 km/h 17 04'04" 14.7 km/h 18 03'44" 16.1 km/h 19 04'11" 14.3 km/h 20 03'58" 15.1 km/h 21 03'45" 16 km/h 22 04'18" 13.9 km/h 23 03'59" 15 km/h 24 04'16" 14.1 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 26 04'03" 14.8 km/h 27 03'52" 15.5 km/h 28 04'07" 14.6 km/h 29 03'58" 15.1 km/h 30 03'44" 16.1 km/h 31 04'12" 14.3 km/h 32 04'04" 14.8 km/h 33 03'46" 15.9 km/h 34 04'12" 14.3 km/h 35 04'02" 14.9 km/h 36 04'05" 14.7 km/h 37 03'57" 15.2 km/h 38 03'49" 15.7 km/h 39 04'10" 14.4 km/h 40 03'58" 15.1 km/h 41 03'51" 15.6 km/h 42 04'13" 14.2 km/h 43 03'45" 16 km/h 44 03'31" 17.1 km/h 45 04'48" 12.5 km/h 46 04'03" 14.8 km/h 47 03'43" 16.2 km/h 48 04'18" 14 km/h 49 03'51" 15.6 km/h 50 03'50" 15.7 km/h 51 04'14" 14.2 km/h 52 03'53" 15.5 km/h 53 04'18" 14 km/h 54 03'51" 15.6 km/h 55 04'03" 14.8 km/h 56 03'52" 15.5 km/h 57 04'07" 14.6 km/h 58 04'00" 15 km/h 59 03'51" 15.6 km/h 60 03'58" 15.1 km/h 61 04'27" 13.5 km/h 62 03'51" 15.6 km/h 63 03'44" 16 km/h 64 04'10" 14.4 km/h 65 04'20" 13.8 km/h 66 03'42" 16.2 km/h 67 04'25" 13.6 km/h 68 03'55" 15.3 km/h 69 04'10" 14.4 km/h 70 03'35" 16.7 km/h 71 04'05" 14.7 km/h 72 04'21" 13.8 km/h 73 03'53" 15.4 km/h 74 03'53" 15.4 km/h 75 04'18" 13.9 km/h 76 03'50" 15.7 km/h 77 04'07" 14.5 km/h 78 03'51" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts5h15m30s
2242 Cal426 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:17 50 - 99 w 00:39:07 100 - 149 w 00:26:39 150 - 199 w 00:20:56 200 - 249 w 00:21:47 250 - 299 w 00:17:11 300 - 349 w 00:16:57 + 350 w 00:29:04
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 805 watts 1m 774 watts 2m 757 watts 5m 691 watts 10m 517 watts 20m 416 watts 40m 344 watts 1h 311 watts
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