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Patrick.de Lagarde le 25.04.2021

Vélo matinaleCyclotourisme

Actions
3D
52.3 km
+462 m/-462 m
02:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

52.35 km
5422 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
462 m
463 m
173 m
5 m
111 m

Date et durée

25 avril 2021
09:38
25 avril 2021
12:10
02:31:54
02:21:04
00:10:50

Vitesses et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

62.8 km/h
au km 49.1

754 m/h
0h21m25s

-1607 m/h
0h09m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
2h21m04s

1083 Cal
461 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5550 - 99 w00:29:05100 - 149 w00:34:40150 - 199 w00:22:15200 - 249 w00:15:45250 - 299 w00:10:19300 - 349 w00:03:46+ 350 w00:00:44

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s620 watts1m464 watts2m351 watts5m283 watts10m262 watts20m225 watts40m175 watts1h168 watts

Plus

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12618331 [Légende]
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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