Randonnée pedestre BPM Fleurines (oise)
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21.2 km

+327 m/-338 m

04:54
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Longueur et nombre de points

21.21 km

2755 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

326 m

338 m

197 m

127 m

159 m
Date et durée

09 octobre 2016
09:38

09 octobre 2016
15:33

05:54:32

04:54:29

01:00:03
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 18.8

262 m/h
0h51m59s

-216 m/h
1h03m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 2 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | 02'33" |
| 5 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'27" | 4.8 km/h | 05'33" |
| 7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | 02'33" |
| 10 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'35" | 3.6 km/h | 35'22" |
| 13 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 14 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 15 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 16 | 16'36" | 3.6 km/h | 06'48" |
| 17 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 18 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 19 | 13'51" | 4.3 km/h | 05'53" |
| 20 | 15'08" | 4 km/h | 01'21" |
| 21 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

560 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 819 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.6 kilomètres effort
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