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graasjeanclaude le 19.01.2020

Beaufays2000_balade du 19 janv. 2020 14:08:28Randonnée Pédestre

Beaufays2000_balade du 19 janv. 2020
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3D
8.6 km
+214 m/-209 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.58 km
788 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
214 m
210 m
269 m
114 m
194 m

Date et durée

19 janvier 2020
14:08
19 janvier 2020
16:34
02:25:43
02:05:27
00:20:16

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4.6

266 m/h
0h36m01s

-315 m/h
0h34m27s

Dépense calorique (estimation)

309 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 201 fois et téléchargée 36 fois depuis le 23.01.20 19:38
31515 [Légende]
KME
11.4 kilomètres effort
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