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9 km

+144 m/-195 m

02:14
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Longueur et nombre de points

8.96 km

1971 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

143 m

196 m

135 m

48 m

90 m
Date et durée

03 octobre 2021
14:40

03 octobre 2021
16:58

02:18:11

02:14:40

00:03:31
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.5

191 m/h
0h34m16s

-289 m/h
0h30m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 2 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'56" | 4 km/h | |
| 5 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 6 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'31" |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
104 Cal/h
Plus

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