Une profusion de fleurs sur la Séranne, des Ibéris, des Tulipes, des Orchidées, des Jonquilles, des Pivoines, des asphodèles etc...
Attention la montée par Combe Belle (ou chemin des mules) est raide au départ et la sente qui mène à la coupette n'est pas des plus facile. Ne pas faire l'A/R après la Sauvie aucun intérêt.
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16 km

+815 m/-837 m

05:15
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Longueur et nombre de points

15.96 km

1929 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

814 m

837 m

798 m

141 m

552 m
Date et durée

23 avril 2024
09:24

23 avril 2024
16:08

06:44:41

05:15:25

01:29:16
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.2

322 m/h
2h19m11s

-397 m/h
1h53m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 3 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 4 | 24'59" | 2.4 km/h | 04'31" |
| 5 | 21'58" | 2.7 km/h | 04'06" |
| 6 | 26'17" | 2.3 km/h | 03'23" |
| 7 | 21'26" | 2.8 km/h | 60'11" |
| 8 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 9 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 10 | 19'45" | 3 km/h | 01'14" |
| 11 | 21'35" | 2.8 km/h | 01'48" |
| 12 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 13 | 17'00" | 3.5 km/h | 04'58" |
| 14 | 18'41" | 3.2 km/h | 01'26" |
| 15 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 237 fois et téléchargée 48 fois depuis le 23.04.24 18:26
KME
26.9 kilomètres effort
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