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peltierf le 17.05.2015

Rando 4 jours : 4/4 Clefcy - Saut des CuvesRandonnée Pédestre

Départ de Sachemont direction col d'Osseux, la roche des Chiens puis le col de Martinpré. Remontée vers la roche des Bruyères qui surplombe Gérarmer et son lac.
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3D
12.1 km
+607 m/-459 m
03:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.14 km
491 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 5 points
606 m
460 m
973 m
547 m
857 m

Date et durée

17 mai 2015
10:42
17 mai 2015
15:43
05:01:21
03:42:29
01:18:52

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 3.2

312 m/h
1h49m35s

-388 m/h
1h05m38s

Dépense calorique (estimation)

548 Cal
148 Cal/h

Plus

Affichée 1015 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
6914385 [Légende]
KME
19.7 kilomètres effort
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3617OT - Saint-Dié-des-Vosges / Senones / Fraize (Club Vosgien) 3618OT - Le Hohneck / Gerardmer / La Bresse / PNR des Ballons des Vosges (Club V 3719OT - Grand-Ballon / Guebwiller / Munster / Pnr des Ballons des Vosges (Club
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