La Gardiole en mono trace
Actions 3D 28.6 km
+669 m/-669 m
02:36
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 28.56 km
2061 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
669 m
669 m
221 m
38 m
113 m
Date et durée 23 mars 2021 13:56
23 mars 2021 17:00
03:03:29
02:36:11
00:27:18
Vitesses et denivelés horaires 11 km/hDétail »
33 km/hau km 0.8
530 m/h0h59m49s
-747 m/h0h38m33s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 05'02" 2 05'33" 10.8 km/h 3 04'01" 14.9 km/h 4 04'45" 12.7 km/h 5 04'16" 14.1 km/h 6 05'49" 10.3 km/h 7 06'24" 9.4 km/h 02'08" 8 06'37" 9.1 km/h 9 04'43" 12.7 km/h 10 05'31" 10.9 km/h 07'06" 11 05'16" 11.4 km/h 12 05'26" 11.1 km/h 02'17" 13 05'10" 11.6 km/h 02'58" 14 04'09" 14.5 km/h 15 04'27" 13.5 km/h 16 02'45" 21.9 km/h 17 05'26" 11 km/h 05'26" 18 09'54" 6.1 km/h 19 05'06" 11.8 km/h 20 05'28" 11 km/h 21 05'24" 11.1 km/h 02'21" 22 05'36" 10.7 km/h 23 06'37" 9.1 km/h 24 07'16" 8.3 km/h 25 07'11" 8.3 km/h 26 03'31" 17.1 km/h 27 05'40" 10.6 km/h 28 07'17" 8.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts2h36m11s
654 Cal251 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:35 50 - 99 w 00:20:04 100 - 149 w 00:19:24 150 - 199 w 00:16:37 200 - 249 w 00:12:09 250 - 299 w 00:03:18 300 - 349 w 00:00:47 + 350 w 00:01:04
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 383 watts 1m 378 watts 2m 345 watts 5m 280 watts 10m 244 watts 20m 223 watts 40m 176 watts 1h 170 watts
Plus Affichée 349 fois et téléchargée 55 fois depuis le 24.03.21 09:12
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/4UntxJAMrT?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/4UntxJAMrT?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>