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MikL le 20.06.2022

Circuit Plaintelais

Circuit sur Plaintel

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3D

9.5 km

+187 m/-128 m

01:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

9.54 km

3448 pts

Denivelé et altitude

187 m

128 m

233 m

147 m

192 m

Date et durée

20 juin 2022
18:28

20 juin 2022
19:41

01:12:37

01:03:27

00:09:10

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 9.3

659 m/h
0h15m42s

-471 m/h
0h13m44s

Fréquence cardiaque

84 bpm

173 bpm

147 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
1h03m27s

364 Cal
344 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 596 fois et téléchargée 21 fois depuis le 02.12.22 18:49

324920 [Légende]

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